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ホーム > えひめジュニアボクシング教室in大洲 レポート

2021-02-22 09:57:27

えひめジュニアボクシング教室in南予第2弾、2月20日(土)6名の生徒を対象に開催されました。今回は国立大洲青少年交流の家で開催しました。先週の寒波襲来に伴い雪も残っていましたが、当日は春の陽気で、おもいきって体を動かし、いい汗をかきました。2回目、3回目の生徒もいて、より実践的な動きを体感したり、初めての参加者は基本のステップを何度も繰り返し練習し、その後のパンチを打つための動きに組み合わせるなど、初めてでも何らくこなす生徒らに指導者もテンションが上がってきました。今後もボクシングを続けてもらいたいと強く感じました。

 参加者の内訳は、6年生2名(男子2名)、5年生2名(男子2名)、4年生2名(男子2名)です。

 

<練習日程>   

13:00     開会行事

13:10-13:30 ウォーミングアップ (体操 ランニング ラダートレーニング 縄跳び)

13:40-14:00 ボクシングの基礎1 (構え、パンチの出し方、防御の取り方、マスボクシング)

14:10-14:40 ミット打ち マスボクシング

14:45-14:50 クールダウン

14:50     写真撮影

15:00     終了  

添付画像